雑感 血糖値スパイク
年々、食後に眠気を感じることが増えるようになった。平日の昼食後は周りに他人がいるので緊張感があり問題ないが、平日の夕食や休日は家族しかいないせいか、食事後は強い睡魔を感じることが多々ある。こんなものだろうと思っていたが、血糖値スパイクという...
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